null Reformer sauts et cardio | Studio Set - Pilates & Barre Reformer sauts et cardio | Studio Set - Pilates & Barre

Reformer sauts et cardio

Un entraînement amusant et exaltant idéal pour les gens qui désirent ajouter un entraînement cardiovasculaire à leur routine de Pilates. Ce cours de niveau intermédiaire vous permet de brûler davantage de calories en sautant sur le jumpboard, une planche insérée à l’extrémité du Reformer. Puisque la machine défie la gravité, vous aurez l’impression de sauter sur la lune! Ce cours est parfait pour tous ceux qui veulent sauter ou faire du cardio sans aucun impact sur les articulations. Vous devez avoir suivi des cours de débutant ou de reformer  tous niveaux avant de rejoindre ce cours
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