Enfin: un cours de Pilates ciblant le corps en entier qui accueille des femmes de tous âges et de toutes conditions physiques! Cette classe réservée aux femmes est toujours menée par une instructrice et est enseignée sur nos reformers. Profitez de cet exercise complet pendant votre pause du midi pour une posture plus droite, une meilleure force et une souplesse nettement améliorée.