BootyBarre® Prénatal / Maman et Bébé

Cette variante de notre cours classique Booty Barre, convient aussi bien aux femmes enceintes qu’aux femmes souhaitant faire du sport avec leur bébé. Ce cours propose aux futures mamans et aux nouvelles mamans un entraînement intensif tout en se concentrant sur les groupes musculaires qui ont subi des changements au cours de leur grossesse. Les bébés et les tout-petits sont les bienvenus et peuvent suivre le cours en toute sécurité blottis dans leur porte-bébé ou surveiller leur maman depuis des nattes disséminées dans la barre du studio.

 

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