Erin Flynn est une instructrice de Pilates et de yoga très expérimentée, avec un
parcours distingué en danse contemporaine et en recherche sur le mouvement.
Titulaire d’une maîtrise en danse avec formation somatique, certifiée complète Peak Pilates et détentrice d’une certification yoga de 500 heures de NAADA Yoga, elle enseigne des cours collectifs sur différents appareils de Pilates et propose des séances privées. Erin s’appuie sur des décennies d’expérience professionnelle en tant que danseuse, chorégraphe et enseignante universitaire, et enseigne actuellement aussi à l’Université Concordia.

Son style d’enseignement allie rigueur, curiosité, humour et légèreté, en mettant l’accent sur l’alignement précis, la force fonctionnelle et la
mobilité, tout en créant un environnement engageant et bienveillant. Erin accompagne ses clients dans une pratique du mouvement intelligente et nuancée, intégrant à la fois la performance athlétique et la conscience somatique, en groupe comme en séances individuelles.